鼻周りが赤くなる赤ら顔の原因と治し方

鼻周りが赤くなる赤ら顔の原因と治し方

鼻の赤ら顔を気にする女性

 

目立つ鼻周りの赤ら顔をなんとかしたい!!

 

 

赤ら顔が鼻周りまで及んでしまうと、
メイクで隠すのも難しくなるし目立つしで非常に厄介!

 

 

今回はその鼻周りの赤ら顔の原因と治し方をお伝えします。

 

 

 

 

鼻周りの赤ら顔2つの原因

 

鼻周りが赤くなってしまうのは主に2つの原因があります。

 

鼻周りの赤ら顔2つの原因
  • 脂漏性皮膚炎
  • 酒さ

 

詳しく見ていきましょう。

 

 

脂漏性皮膚炎

 

鼻周りが赤くなってしまうのは
脂漏性皮膚炎が原因であることが多いです。

 

 

脂漏性皮膚炎とは

  • 顔に常にいるマラセチア菌の増加
  • 皮脂の分泌量の増加

によってマラセチア菌が皮脂を分解して出す遊離脂肪酸が増加し、
肌に刺激を与え炎症を起こすことで起きる皮膚炎です。

 

 

鼻周りは皮脂の分泌が元々多い場所なので
脂漏性皮膚炎の炎症で赤くなりやすいのです。

 

 

マラセチア菌の増加は

  • 洗顔が不十分
  • タオルな寝具など顔に触れるものが汚れている

などによって肌が不清潔だと起きてしまいます。

 

 

皮脂の分泌量増加は

  • 食生活の偏り
  • 睡眠不足・ストレスなどの生活習慣の乱れ

などによって起きてしまいます。

 

 

 

酒さ

 

酒さとは中高年以降に発症する慢性炎症性疾患の一種で
皮脂腺が増殖し毛細血管が増える疾患です。

 

 

症状の進行度には3段階あり、

  • 第一度酒さ:紅斑性酒さ(こうはんせいしゅさ)

 −鼻や頬で毛細血管が拡張し赤み有
 −化粧品がヒリヒリすることも

  • 第二度酒さ:酒さ性?瘡(しゅさせいざそう)

 −上記に加え、吹き出物ができる

  • 第三度酒さ:鼻瘤(びりゅう)

 −鼻に吹き出物が密集して腫れる・こぶ状になる
と進行していきます。

 

 

鼻周りに症状が出やすいのが特徴で
酒さの場合、セルフケアするのが難しく、
皮膚科に行ってステロイドでケアする必要があります。

 

 

 

 

鼻周りの赤ら顔の治し方

 

酒さの場合はセルフケアにこだわらず皮膚科に行きましょう。
酒さと脂漏性皮膚炎の見極めとしては
鼻に吹き出物が合わせてできるかどうか。
赤みに合わせて吹き出物も酷くできるようなら
酒さの可能性が高いと言えます。

 

 

脂漏性皮膚炎の場合は以下の3つのケアが効果的です。

 

脂漏性皮膚炎による鼻周りの赤ら顔の治し方
  • 正しい洗顔方法・化粧品選びをする
  • タオルなど顔の触れるものを清潔にしておく
  • ビタミン群を摂取し免疫機能を高める

 

詳しく見ていきましょう。

 

 

正しい洗顔方法・化粧品選びをする

 

肌を清潔にし皮脂の分泌量を減らすには
スキンケアの基本である

  • 正しい洗顔方法
  • ホントに効果のある化粧品選び

ができていることが一番大切です。

 

 

洗顔が不十分だと肌が不清潔でマセラチア菌が増えるし、
化粧品選びが間違っていると肌が乾燥して
肌の分泌量が増えてしまうからです。

 

 

脂漏性皮膚炎になってしまっている場合、
基本のスキンケアが間違っている可能性が高いので
これを機会に見直しましょう。

 

⇒マスターすべき正しい洗顔方法5ステップ!

 

⇒保湿効果の高い洗顔石鹸ランキング!

 

⇒赤ら顔に効く化粧水ランキング!

 

 

 

タオルなど顔の触れるものを清潔にしておく

 

せっかくスキンケアで顔をキレイにしても、
タオルや部屋着・布団などが汚れていると
肌に雑菌が付いてマラセチア菌も増えてしまいます。

 

 

そうならないためにも
顔に触れるものは常に清潔にしておくようにしましょう。
少なくとも3日に1回は洗濯しましょうね。

 

 

 

ビタミン群を摂取し免疫機能を高める

 

マラセチア菌の増加は
肌の免疫機能を高めることでも防止できます。

 

 

肌の免疫機能を高めるのに
一番効果的なのはビタミン群を摂取すること!
美容に効果があるので有名なのはビタミンCですが、
それだけでなくたくさんの種類のビタミンを摂取しましょう。
同時に摂り入れることでビタミン群の吸収率が上がり、
相乗効果でより高い効果を発揮してくれるからです。

 

 

日々の食生活で多くのビタミン摂取が難しい場合は
サプリメントで補うのが効率的です。

 

⇒肌の炎症を抑えるのに効果的なマルチビタミンサプリメント!

 

 

 

 

>>>顔の吹き出物の治し方|早く治すために洗顔料が重要なワケTOPへ戻る

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